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＜第三單元、理論：身為一位潛水員三＞
＊水溫分層的深度取決於：環境、季節和水的流動
＊能見度通常被定義為能認出另一位潛水員的水平距離
＊影響潛水的波浪和水流，水面的水流最強，水底的水流最弱。
＊水底結構：淤泥（泥）、沙、岩石、珊瑚、植物
＊如果被纏住了，要後退並避免轉身，因為轉身會讓你被纏得更嚴重。
＊碎浪：波浪會在水深只比浪高稍微大一點的地方破碎，浪底被拖住波浪翻覆，於是就形成碎浪。透過觀察碎浪的位置可以得到水深的資訊。
＊浪湧：浪湧是波浪越過潛水員頭部後形成的前後運動，前得越深浪湧的漸漸消散。要注意別被浪湧打到岩石邊而受傷。
＊回流：波浪破碎後接著浪湧的下方倒著流回海洋的水流，波浪越大、海灘越陡峭，則回流就越強。
＊激流：陷入激流的話就把 BCD 充氣後橫向激流游泳直到離開激流。
＊注意！當接近船底時，務必要遠離「螺旋槳」，即使沒有轉動的時候也不可以，應該要想像「螺旋槳」隨時都可能轉動而遠離「螺旋槳」！
＊不要在靠近水面的地方游泳，經過的船隻可能不會看到你，因此對你造成危險。
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＊潛水計畫四個階段
＊！階段一、事前計劃：決定潛伴、潛水地點、潛水目標、後勤工作、查詢潛水情況（天氣、海浪、潮汐...等）
＊！階段二、事前準備：檢查裝備、確認氣瓶充滿、再次查詢潛水情況（同上）、開始打包
＊！階段三、出發前準備：再次查詢潛水情況（同上）、讓別人知道你的手機號碼，要去哪和什麼時候回來，以及萬一沒如期歸來該如何處理、收拾個人物品、收拾裝備帶、再次確認
＊！階段四、下水前計劃：評估潛水情況是否適合潛水、決定潛水技巧（入水、出水的方式、地點和路線）、複習手勢和信號、討論潛伴失散的應對程序、潛水時間、潛水深度、和空氣供應極限、緊急情況的應對策略
＊在水面發生問題的時候，把 BCD 充氣拋棄配重建立正浮力。
＊幫助其他潛水員時有四個步驟（特別是驚慌失措的潛水員）
＊！建立浮力：先為自己建立浮力，在幫另一位潛水員建立浮力，可以的話就把可以幫助漂浮的用具拋給他或遞給他，如果一定要接觸的話，務必記住建立好自己的浮力。幫他的 BCD 充氣和丟掉他的配重；
＊！安撫驚慌失措的潛水員，幫助他恢復冷靜；
＊！幫助他重新建立呼吸控制，情況允許的話，先幫助他恢復精神再進行下一步；
＊！協助他返回岸上或船上。
＊幫助失去知覺的潛水員
＊！建立浮力：同上；
＊！呼救：向船上或岸上請求救援；
＊！檢查呼吸：如果沒有呼吸就要提供救援呼吸；
＊！協助他離開水面。
＊再次提醒
＊！計畫要保留的空氣，並總是注意潛水壓力錶的讀數；
＊！總是在有足夠空氣時進行適當的上升；
＊！在水面上長途游泳總比在水面下耗盡空氣好！
＊在耗盡空氣時有四個選項
＊！正常上升：這種狀況應該只是感到呼吸受阻但還有一些空氣可以用時，這時候上升後會因為壓力的關係會有多一點空氣可以使用，這時輕輕呼吸控制上升，取消安全停留；
＊！取用潛伴的備用氣源上升，這是最好的選項！
＊！有控制式緊急游泳上升（CESA）：當與潛伴失散時，向上看手舉高開始踢水，並且保持「啊～」的聲音避免肺部過度擴張受到傷害；
＊！緊急浮力上升：附近沒有潛伴也沒有備用氣源，並且所在的深度你覺得沒有其他上升的方法能夠安全回到水面的話，那就「拋棄配重後」作出跟有控制式緊急游泳上升（CESA）一樣的操作上升到水面，這時候會超過安全上升速度。
＊所有在水中失去知覺的人都要接受醫療。
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＜第三單元、裝備三＞
＊水面信號裝置
＊！聲號裝置：哨子、低壓喇叭
＊！視覺信號裝置：充氣式信號棒、延遲水面浮標、信號鏡、信號燈、閃光燈、潛水浮具、潛水旗、傳統潛水旗、阿法旗
＊懸掛的潛水旗要在至少 100 公尺以外的地方能看見
＊當地法律可能會規定潛水員必須待在潛水旗多近的範圍內潛水，如果沒有的話，一般的規則是潛水員必須保持在 15 公尺 / 50 英呎以內，而船隻保持在 30-60 公尺 / 100-200 英呎以外。
＜第三單元、技巧：身為潛水員的技巧三＞
＊坐姿背滾式入水法：咬著調節器從調節器呼吸、按住面鏡直到浮出水面
＊中性浮力-水中懸浮
＊微調身體平衡狀態：Trim
備註：PADI 還有一門頂尖中性浮力課程
＊有控制式緊急游泳上升：CESA
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轉載自：藍色小惡魔《到處走走》
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